마음은 의사이다
마음이 밝아지면 몸도 밝아지고 마음이 즐거우면 몸도 즐겁습니다.
마음이 기쁘면 아픔은 꼬리를 감추고
좋은 에너지가 우리 몸에 충만합니다.
이상하게도 우리 몸은 우리의 마음을 졸졸 따라다닙니다.
그만큼 몸은 우리의 마음 상태에 매우 민감합니다.
그래서 스트레스를 받으면 위가 쓰리고 머리가 무겁고
몸 전체가 긴장합니다.
이 현상이 오래 지속되면 마침내 무력감에 빠지고
끝내는 병원을 찾게 됩니다.
이렇게 의사는 마음이 몸에게 하는 일을 돕는 조력자인 셈입니다.
인생의 성공은 마음을 잘 다스릴 때만이 가능합니다.
[CBS 1분 묵상 20231024]
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