기도하는 마음으로

‘남에게 돈을 주는 것을 보면 그 사람의 정신건강을 진단할 수 있다. 후한 사람 치고 정신질환이 있는 사람은 드물다.’ 미국의 정신의학자 칼 메닝어 박사의 말입니다. 다른 사람에게 기쁨을 주는 것은 그 자체로도 보람 있는 일이지만 내 자신의 정신 건강에도 매우 도움이 되는 일입니다. 매일 아침 누군가를 위해 기도하는 마음으로 하루를 시작하십시오. 인생이 더욱 밝고 여유로워질 것입니다. ‘오늘은 한 사람에게 만이라도 기쁨을 주어야겠다는 생각으로 하루를 시작하라.’ 니체의 말입니다.

[CBS 1분 묵상]