생각에 따라 내 마음과 영혼도 달라집니다

몸의 건강을 위해선 매일 음식을 섭취해야합니다. 그렇다면 우리 영혼의 건강을 위해서는 어떻게 해야 할까요. 부정적인 생각이나 불평불만을 하면 우리의 영혼도 그것들을 먹고 자랍니다. 대신 믿음과 감사, 사랑과 평화의 양식을 주면 우리의 영혼은 자유롭고 평화롭게 자랍니다. 그러므로 아름다운 영혼을 위해서는 기쁨과 사랑의 양식을 즐거이, 또 충분히 먹어야합니다. 날마다 먹는 음식에 따라 몸 상태가 결정이 되듯이 즐기는 생각에 따라 내 마음과 영혼도 달라집니다. ‘영혼은 자신을 즐겁게 하는 양식을 먹고 산다.’ 아우구스티누스의 말입니다.

[CBS 1분 묵상]