자기를 위해 살기
자기 비하, 자기혐오는 좀처럼 자신을 위해 살아본 적이 없는 이들에게 자주 발생하는 감정입니다. 자신을 위해 살아 보지 못하고, 타인의 시선에 의해 살다보면 습관적으로 자신을 깎아내리기에 자기 비하에 이르는 것이지요. 이를 해소하기 위해, 타인이 부재한 상태로, 나 자신을 마주한 채, 나의 이야기를 듣고, 나를 위로하는 자리가 필요합니다. 그게 아니라면, 언제나 남들과 비교하며 남을 부러워하다가 무너질 수밖에 없습니다. 당신의 인생은 당신이 살아내는 것임을 잊지 맙시다.
[CBS 1분 묵상 20230419]
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