힘을 내는 주문

한숨을 많이 쉬는 사람은 우울증에 걸릴 확률이 매우 높다고 합니다. 하루에 천 번씩 3개월간 한숨을 쉬면 그렇게 될 확률이 매우 높다고 하는데 이 수치를 굳이 따져보지 않아도 한숨을 많이 쉬는 사람은 무기력해 보이고 의욕이 없어 보입니다. 습관처럼 한숨을 쉰다지만 한숨을 쉬면서 기운을 내기란 어려운 일입니다. 가끔이라도 줄다리기를 할 때처럼 영차, 영차를 외치며 기운을 차릴 주문을 외우는 것이 좋습니다. ‘인간의 행복은 흔히 일어나지 않는 큰 행운에 의해 생기기보다 매일 자잘한 일상 속에서 얻는 기쁨일 때가 더 많다.’ 벤저민 프랭클린의 말입니다.


[CBS 1분 묵상]