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성장40

슬픔의 시간 슬픔의 시간 여러분에게는 가슴 아픈 ‘슬픔의 시간’이 있었습니까. 그 슬픔의 시간을 추억조차 하기 싫은 나쁜 시간이라고 생각 하지 맙시다. 그 슬픔의 시간이 없었다면 우리 자신에 대해 진지하게 고민하거나 다른 사람들의 아픔에 공감을 하기 어려웠을지 모릅니다. 우리는 ‘슬픔의 시간’을 거치면서 누군가의 아픔도 알게 되었고, 그 ‘슬픔의 시간들’을 이겨내면서 인생을 살아가는 데 정말 필요한 힘이 무엇인지에 대해 알게 된 것입니다. ‘슬픔은 인간에게 진지한 생각의 습관을 가지게 하고 이해력을 강화하며 마음을 부드럽게 한다.’ 미국의 화가 존 애덤스의 말입니다. [CBS 1분 묵상 20230331] 2023. 3. 31.
마음의 감기 마음의 감기 많은 사람들이 우울증을 앓고 있습니다. 사람에 따라 잘 이겨 내는 이도 있으며 심하게 우울증을 앓는 사람도 있습니다. 심리학자들은 우울증을 ‘마음의 감기’라고 합니다. 이 세상에 감기 한번 안 걸려 본 사람이 어디 있을까요. 가장 흔한 질병이 감기이며 초기에 병원을 찾아 진료를 받으면 금방 완쾌가 되는 게 또한 감기입니다. 그러나 무시하고 그냥 버티다가는 큰 병의 원인이 되기도 합니다. 우울증은 숨길 필요도 없으며 우리는 우울증을 통해 우리 자신을 알아간다고 생각하는 것이 좋습니다. ‘성장은 뜻밖의 어둠속에서 도약할 때 이루어진다.’ 헨리 밀러의 말입니다. [CBS 1분 묵상 20230124] 2023. 1. 24.
겨울나무와 인생 겨울나무와 인생 훌훌 옷을 벗은 저 겨울나무들은 너무나 당당하고 의젓합니다. 나무의 활동은 정지되었지만 지금쯤 봄을 준비하고 있는 나무의 뿌리는 한층 더 분주합니다. 뿌리는 겨울동안 엄청난 에너지를 축적해야합니다. 뿌리의 힘이 곧 나무의 힘입니다. 고통과 질병 등 인생에 겨울이 찾아왔을 때 낙심치 말아야합니다. 고통의 기간 동안 잘 참고 견디면 우리는 새롭게 소생할 수가 있습니다. '겨울은 나무를 보존하고 강화시킨다. 겨울은 나무가 생존하고 번창하기 위해 꼭 필요하다.' '기도'의 저자 리처드 포스트의 말입니다. [CBS 1분 묵상 20230119] 2023. 1. 19.
나를 빛내는 것은 나를 빛내는 것은 언젠가 행운이 제 발로 찾아오거나 누군가 나타나 나를 행복하게 해주리라고 믿는 이들이 더러 있습니다. 이처럼 마치 동화속과 같은 해피엔딩만 기다린다면 평생을 헛된 공상에 사로잡힌 채 살 수밖에 없습니다. 기회가 와도 알아차리지 못하고, 새롭게 시도할 생각조차 하지 못합니다. 그러나 꿈꾸는 삶을 만드는 것은 자기 자신입니다. 자신의 삶을 스스로 이끌어가야 합니다. ‘누군가가 내 삶을 윤택하게 해주기를 기대하다보면 나 자신은 줄곧 손발이 묶여있는 꼴이 된다.’ 캐슬린 티어니 앤드리스의 말입니다. [CBS 1분 묵상 20221018] 2022. 10. 18.

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