[iitp] 15분 운동으로 90분 운동 효과 SIXPAD STATION

 

 

 

*** [iitp] ICT 기술과 브랜딩 전략이 낳은 미래형 헬스장, 식스패드 스테이션

*** 문서:

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■ 근육에 전기 자극을 주어 전신 근력운동을 15분 만에 끝내준다는 "SIXPAD STATION"이 미래형 트레이닝 센터로 주목받고 있음

 

 

 

 

 

 

 

 

 

- 가정용 EMS(Electrical Muscle Simulation, 전기 근육 자극)기기를 제조하는 일본의 MTG가 전개하는 사업으로 세계적인 축구 스타 크리스티아누 호날두가 개발에 참여한 것으로 유명

 

- 일본 스포츠 과학 연구가인 모리타니 토시오 교수가 제시한, "인간의 근육 발달 트레이닝에 가장 효과적인 주파수는 20Hz"라는 이론을 토대로 개발되었음

 

- 사람의 대표적인 9개 근육에 대응하는 웨어러블형 EMS 장비를 장착한 상태에서 디지털 거울에 나타나는 지시나 조언을 참고하여 운동하게 되는데, 보통 90분 정도 소요되는 전신 근력 트레이닝을 15분에 끝낼 수 있다고 함

 

 

 

 

[식스패드 스테이션의 3가지 구성요소]

 

 

 

- 세계 유일의 EMS 헬스장임을 강조하고 있으며, EMS로 근육에 전기자극을 하며 스쿼트 등을 함으로써 단시간에 강도 높은 효과를 내는 것이 특징

 

- 사용자의 트레이닝의 강도와 점수 데이터 정보는 클라우드에 저장되어 다음번 트레이닝 시에 곧바로 호출되기 때문에, 언제 어디서든 트레이닝 상황을 파악할 수 있음