또 오늘을 살지요 40

 

 

 

<또 오늘을 살지요 40>

생각은
꼭 필요할 때
사용하면 되는 도구야

필요할 때
필요한만큼만
필요에 맞게 사용하면돼

감정은
생각을 따라오더라
필요한 곳에 적절한 도구를 선택하듯
선택할 수 있지

생각도
감정도
도구이기 때문에
안전사고가 생길 수 있어

필요없는 생각에 붙은 상상 덩어리
지나 간 것을 부여 잡은 부풀림
상대 탓을 하는 충동질

결국
나, 자신을 향한 공격이 되고 말지

자신을 향한 생각 공격
자신을 향한 감정 공격

우리
두 가지만 연습해 보자

생각하고 있는 자신 알아차리기
좀 더 부드럽게 생각하기

그러다보면
생각을 자연스럽게 흘려 보낼 수
있게 되지 않을까

우리
붙들리지 말자.


#생각
#생각에매몰되지않기
#부드럽게생각하기
#감정선택하기
#후폭풍도생각
#서로짝사랑
#썸에서한발더나아가기


- 그림 : #정이지작가